Massagem Terapêutica Para Shin Talas

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Dores nas canelas são responsáveis, diz WebMD, por 13% de todas as lesões de corrida. Eles também são responsáveis pela dor que pode durar vários meses. Enquanto dores nas canelas são comuns entre os corredores, outras causas incluem tênis, basquete ou qualquer esporte que envolve arranques e paragens frequentes.

No começo você pode sentir alguma dor ao redor de sua tíbia ou inchaço leve e ternura em sua perna. A dor pode aparecer durante o exercício, mais tarde, ou pode ser constante. Não importa quando você é afetado por dores nas canelas, a massagem pode ajudar.

Tratar Shin Problemas

Músculos da panturrilha apertadas são uma causa comum de dores nas canelas, porque aumentam o estresse em sua perna. O mesmo acontece com forças repetidas nos tecidos conjuntivos inerentes seus músculos para a tíbia, o que leva à inflamação. Over-pronação ou “pé chato” causada por músculos desequilibrados é outro fator contribuindo, assim como as fraturas por estresse ou pequenas rachaduras em seus ossos inferiores da perna.

Na Massage Envy Spa, nossos terapeutas profissionais são experientes em massageando os músculos que desenvolveram problemas. O primeiro passo é reduzir a dor causada pelo inchaço e inflamação, e seu massagista vai recorrer a uma variedade de técnicas para lidar com a sua situação particular.

Tipos de Terapia

Deep Tissue Massagem é conhecida por alongamento dos músculos para liberar a tensão e aperto, proporcionando alívio da dor profunda, e ajudando a prevenir o acúmulo de tecido cicatricial.

Luz relaxamento da massagem de pressão média melhora a circulação movendo fluido linfático, que transporta resíduos metabólicos, longe de músculos.

Massagem Desportiva visa junções músculo-tendão, reduzindo o tempo necessário para a recuperação depois de um treino e ajudando a aumentar a flexibilidade para diminuir o risco de lesões.