Espasmos musculares ou cãibras geralmente pegar você de surpresa. Você pode estar cochilando dormir ou envolvidos em exercício vigoroso quando seu músculo ou músculos se contraem sem aviso prévio. Um espasmo que desaparece rapidamente é inofensivo, mas a contração muscular prolongada leva a uma cãibra dolorosa.
Tag: Cãibras
Benefícios da Massagem pré-natal
Massagem terapêutica durante a gravidez é uma escolha maravilhosa para complementar o pré-natal. É uma maneira saudável de reduzir o estresse e promover o bem estar geral. Massagem alivia muitos dos desconfortos normais vividas durante a gravidez, como dores nas costas, rigidez do pescoço, cãibras nas pernas, dores de cabeça e edema (ou inchaço).
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